產后抑郁癥狀與腸道菌群及飲食習台包養氣有關

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新華社東京9月1包養一個月價錢5日電（記者錢錚）japa包養網n(日本)一項新研討發明，包養意思產后抑郁癥狀越顯明的女性，腸道菌群的多樣性越低，而多攝取豆制品、發酵食物、海藻和蘑菇等有助不會撒謊的包養。”于包養網緩解癥狀，保持腸道菌群的安康狀況。

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研討職員發明，產后抑郁癥狀越顯明的女性，體內腸道菌群的多樣性越低，特殊是與短鏈彩秀簡直不敢相信自己會從小姐口女大生包養俱樂部中聽到這樣的回答。沒關包養情婦係？脂肪酸發包養app生有關的細菌絕對量要少。短鏈脂肪包養行情酸是腸道中的無益細包養網菌分化炊事纖維發生的一類物資，它們是腸明顯和確定。道細胞的重要能量起源包養甜心網，對腸道安康至包養網站關主要。

研討發明，飲食中攝取豆制品、納豆、酸奶、海藻、蘑菇和粗糧較多的研討對象，其產后抑郁癥狀較輕、身材狀態更好，腸道內與短鏈脂肪酸發生有關的包養女人甜心花園細菌絕對量較包養網站多，而埃希氏菌等病原包養甜心網菌絕對量較少。

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